当前位置:首页 > 功效

春季可以吃梨吗?

参草堂6个月前 (05-09)148
春季可以吃梨吗?
早春时节,气温仍较寒冷,梨性寒,所以不宜多吃,尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,多吃易伤脾胃。梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因...

春季吃雪梨有什么好处,春季吃雪梨的好处

参草堂6个月前 (05-09)153
春季吃雪梨有什么好处,春季吃雪梨的好处
梨含手富葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素,以及维生素A、C, 为不可缺少之果品 食用可生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。梨还有降低血压、清热镇...

驴奶的功效

参草堂6个月前 (05-07)160
驴奶的功效
驴奶与人奶极为相近,营养成分比例几乎占人奶所含成分的99%,味甘,性寒,主治消渴、黄疸...保持充沛的体力,除强身健体之外,还可以对肺结核、气喘...胃炎等起到一定的辅助疗效作用。... 驴乳与人乳成...

女人喝什么粥有美容功效食谱的做法大全

参草堂6个月前 (04-28)169
女人喝什么粥有美容功效食谱的做法大全
木耳枸杞红枣粥:  原材料选取黑木耳适量(可以根据个人喜好多放或者少放)、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗,然后还有准备三小勺的燕麦和两小勺优质的红糖。  做法:首先要把红枣和黑木耳先浸泡...

春季有哪些养生粥

参草堂6个月前 (04-27)105
春季有哪些养生粥
黑芝麻粳米粥▪ 莲藕大米粥▪ 胡萝卜大米粥▪ 鸡汁粥▪ 胡桃粥▪ 栗子粥▪ 百合粥▪ 羊肉粥▪ 皮蛋瘦肉粥▪ 银耳白果粥▪ 三鲜海参粥▪ 山药枸杞粥▪ 南瓜小米粥▪ 南瓜虾米芋头粥▪ 五仁粥▪ 五彩虾...

茶叶知识学习,茶叶的养生功效有那些?

参草堂养生网7个月前 (04-10)175
茶叶知识学习,茶叶的养生功效有那些?
茶叶的解渴功效是最基本的,它还可以对人们起到很好的保健作用,如果我们能够加以利用,那是可以使自己身体的一些疾病症状得以缓解的,但是很多人对此都并不了解,下面,我们就一起来了解下茶叶对人们有哪些养生和保...

春季养生粥的做法与功效 春天吃什么粥养生

参草堂养生网7个月前 (04-08)157
春季养生粥的做法与功效 春天吃什么粥养生
1、黑米粥做法:黑米80克,大米20克、红枣40克,枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净,浸泡5小时;大米洗净,浸泡30分钟;红枣洗净、去核;枸杞子洗净。锅置火上,放入黑米、大米、红枣和适量清水,大火煮...

红酒有哪些养生功效?

参草堂养生网7个月前 (04-08)133
红酒有哪些养生功效?
1、红酒可增进食欲   葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐,它不但能开胃、消食提高用餐质...

春季有哪些养肝防感冒养生茶?

参草堂7个月前 (03-23)116
春季有哪些养肝防感冒养生茶?
百合莲子银耳茶   原料:莲子(干)6粒,银耳4克,大枣4克,百合(干)4克,糖20克,水200毫升。   做法:将所有材料用水洗净,百合、大枣、银耳泡软,备用。先煮莲子至半熟透,水沥掉,再放入百...

春季养生茶有什么呢?

参草堂7个月前 (03-22)107
春季养生茶有什么呢?
理气消滞茶 做法:苏叶6克, 陈皮3克,炒莱菔子6克,炒 山楂3克,四者一同放入茶碗,加入沸水,加盖5分钟左右即可饮用。 功效:有解表化湿、 消食化滞的功效,适用于胃肠不适、胃脘胀闷之症,或外感寒...

中药保健茶方有哪些呢?

参草堂7个月前 (03-22)126
中药保健茶方有哪些呢?
看你需要那方面的啦,清热解毒的一般有:菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,属中药养生茶的尚品,特别适宜春季饮用。同时,其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有...

推荐几款适宜春季养生的食疗组合(春季养生系列)!

参草堂7个月前 (03-22)131
推荐几款适宜春季养生的食疗组合(春季养生系列)!
到了春天我们都知道真的是特别适合养生的,一定要记得可以通过饮食的方式去改变我们的身体,而且有一些食疗的方法也是非常常见的,那么到底有哪些饮食可以让我们的身体更加健康,现在我们就应该来看到底应该怎么饮食...

桔子罐头的功效与作用有什么

访客7个月前 (03-14)184
桔子罐头的功效与作用有什么
倘若大伙儿要想在桔子不成长发育的夏天或者早春品位到桔子的色香味俱全,那麼就仅有吃桔子罐头了。桔子罐头是桔子的食品生产生产加工化学物质。倘若用其他的方法来存储桔子,那么桔子保质期仅有三五天。倘若用罐头的...

晚上喝山楂茶有很好的活血化瘀的作用

访客7个月前 (03-14)153
晚上喝山楂茶有很好的活血化瘀的作用
很多 食物具有一定的攻效,长久性服食对身体健康有很好的促进功效,比如很多人钟爱吃山楂,或是用山楂泡水喝。尤其是一些中老年人钟爱睡学喝一杯山楂茶,但是晚上喝山楂果茶的作用是什么呢?晚上喝山楂茶有很好的活...

鲜山楂泡水喝的功效有哪些?

访客7个月前 (03-14)142
鲜山楂泡水喝的功效有哪些?
立秋后的季节是山楂暂停上市的状况下,此时大伙儿会购买一些来制作各式各样山楂食物,但绝大部分的人用山楂泡水喝,每日服用对健康是有好处的,那么新鲜山楂泡水喝的功效是什么呢?山楂具有很好的中草药材实用价值,...

山楂酵母片有一定的调养和保健养生的作用

访客7个月前 (03-14)219
山楂酵母片有一定的调养和保健养生的作用
很多人对山楂酵母片很有可能并不了解,事实上只是叫法不一样,也就是大家常说的食母生,或以改善消化不好的作用。除此之外,山楂酵母的功效和作用还具体表现在别的一些方面,比如因含有多种多样的维生素和糖分以及微...

喝粥可以养生健康,它是目前很多人都掌握的道理,也正因如此

访客8个月前 (03-14)139
喝粥可以养生健康,它是目前很多人都掌握的道理,也正因如此
喝粥可以养生健康,它是目前很多人都掌握的道理,也正因如此,对养生健康比较重视的人会每日熬料不一样的粥,而比八宝粥更具备营养元素的红豆薏仁大黑豆花生仁红枣粥的功效有各种各样,比如因为有花生仁,对于女性来...

橄揽煲瘦猪肉的功效

访客8个月前 (03-14)135
橄揽煲瘦猪肉的功效
青橄榄十分受女性的钟爱,因为青橄榄中含有多种多样的维生素C,经常吃得话具有皮肤美白养颜美容的功效,而且青橄榄的口味美味可口的,在夏季吃得话是十分健脾养胃的。从养生健康的角度来看,青橄榄入菜也是非常好的...

包心菜是一种营养元素十分高的水果蔬菜

访客8个月前 (03-14)127
包心菜是一种营养元素十分高的水果蔬菜
虽然说大伙儿每日全是吃很多 的食物,但是能够把握各式各样食物的功效及营养元素的人确是非常少的。现如今大伙儿的日常日常生活规范都明显提高了,虽然说肉制品十分的美味可口,但是便于饮食搭配蔬菜水果也不是能够...

春季运动减肥正当时!4种运动助你成功减肥

参草堂8个月前 (03-13)122
春季运动减肥正当时!4种运动助你成功减肥
俗话说3月不减肥,夏季徒伤悲,春天是运动的好时机,不冷不热的天气选择合适的运动项目,不仅能够增强体质,同时也具有减肥的功效,不妨推荐4种运动来减肥。 哪些运动适合春季减肥呢?1、打羽毛球 经常打羽毛...

9款简单养生甜汤,让你7天喝出好气色,春节聚会你是全村最靓的妞

参草堂8个月前 (03-13)136
9款简单养生甜汤,让你7天喝出好气色,春节聚会你是全村最靓的妞
一个女人幸福与否是可以从脸上看出来的,这句话您赞同吗? 一个被家庭,孩子,工作所累的女人,脸上的憔悴、疲惫是化妆品遮不住的。但是一个注重养生,会保养的女人走到哪里都是光彩照人。 女性在家庭的地位举足轻...

白色花牛奶果的功效与作用

访客8个月前 (03-13)143
白色花牛奶果的功效与作用
说起牛奶果确信大家都掌握,牛奶果本身具有健脾开胃,可以缓解肝部方面的症状,又能除去风湿的预期效果,对于治疗风湿乙脑,结肠炎,足藓等难题也有着 很好的功效,在这其中比较符合很多 ,因为缺乏维生素,必须充...

法半夏的功效和不良反应有哪些

访客8个月前 (03-13)190
法半夏的功效和不良反应有哪些
法半夏是一种中药半夏经历过生产制造制作出来的名贵中药材,因而 法半夏与半夏比较起来,在这其中含有的攻效以及副作用成分都是相仿的。而法半夏对人体能够具备抗心脑血管症,抗癌,化痰止咳的重要作用,由于在法半...

半夏糖浆的重要构成

访客8个月前 (03-13)116
半夏糖浆的重要构成
半夏糖浆的重要构成化学物质就是半夏,大家都理应掌握半夏具有缓解肝肾阴虚躁热化痰止咳的优质作用,因而 半夏也是一种在中医养生学上经常被运用到的药物。而从半夏中获得出来制制成的半夏糖浆还可以对人体具备一样...

半夏露颗粒预期效果是十分很好的

访客8个月前 (03-12)109
半夏露颗粒预期效果是十分很好的
半夏这类名贵中药材不仅可以马上服用来保证治疗身体症状的预期效果,此外按着中的有效化学物质还可以被获得出来,制制成许多不一样的中医药方,例如半夏细颗粒物,半夏糖浆的重要化学物质成分就是半夏。与半夏糖浆比...

适合春季滋补的汤饮有什么?

参草堂8个月前 (03-12)120
适合春季滋补的汤饮有什么?
猪肝枸杞鸡蛋汤   材料:猪肝100克, 枸杞子15~20克,鸡蛋1个,盐等调味品适量   方解:此汤具有 健脾胃、滋阴润燥、 养肝明目、补血的功效,适用于肝虚所致之头晕、目花、夜盲症及贫血的调养...

冬季养生滋补汤有哪些?

参草堂8个月前 (03-12)106
冬季养生滋补汤有哪些?
  百合梨汤 食材:百合、 麦冬、梨、 胖大海。 做法:准备好食材,再把这些食材放到锅中进行熬煮,十分钟后加入适量的冰糖进行调味就可以关火了。 功效:百合、梨都有非常好的 润肺功效,麦冬有不错的...

夏季滋补养生汤有哪些呢?

参草堂8个月前 (03-12)122
夏季滋补养生汤有哪些呢?
  鹌鹑去湿汤   材料:鹌鹑4只,薏米、百合各50克,姜3片;   做法:鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中,加清水适量煲1个半小时即可;   功效:适合清热去湿,润肺化痰。   银耳明目汤...

春季该如何进行养生滋补呢?

参草堂8个月前 (03-11)96
春季该如何进行养生滋补呢?
  1、炒双菇   原料:水发香菇、鲜蘑菇等量,植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻油适量。   做法:香菇、鲜蘑洗净切片;炒锅烧热入油,下双菇煸炒后,放姜、酱油、糖、黄酒继...

夏季养生除湿方法有什么?

参草堂8个月前 (03-11)114
夏季养生除湿方法有什么?
  1、注意劳逸结合 过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入,因此,一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼,适度的运动能增强体质,助消化,促进血液流通。 2、注意饮食卫生 大雨可以驱走高温,为我们带来...

对塑形减肥要求十分苛刻的人,在吃入某一种食物之前,全是充分考

访客8个月前 (03-11)110
对塑形减肥要求十分苛刻的人,在吃入某一种食物之前,全是充分考
对塑形减肥要求十分苛刻的人,在吃入某一种食物之前,全是充分考虑这类食物的体脂率,因为脂肪分解虽然能够在人体中起着储存电力能源的作用,可是太多的摄入脂肪分解一直让人长胖。牛羊肉是一种可以提升一个人耐低温...

菠萝蜜打汁怎样做?

访客8个月前 (03-11)119
菠萝蜜打汁怎样做?
菠萝蜜是一种很好吃的食物,菠萝蜜是属于荨麻目桑科互达天达属绿植,菠萝蜜对人体好处多,菠萝蜜可以消肿,菠萝蜜对脑溢血有辅助治疗的预期效果。菠萝蜜带有菠萝蛋白质跟抗菌药物,可以功效与作用,菠萝蜜可以改善扁...

春季不容错过的8款野菜 养生保健功效好

参草堂8个月前 (03-11)115
春季不容错过的8款野菜 养生保健功效好
1、枸杞芽。枸杞芽就是枸杞长出来的嫩苗,具有清火明目的功效,同时也可以辅助治疗咽喉肿痛、头晕耳鸣以及阴虚内热等。把适量的枸杞芽放在杯子里面冲泡饮用,具有强身壮体的功效,同时也能够美容养颜。 2、马齿苋...

春季吃野菜正当时,养生专家:这个野菜有多种保健功效

参草堂8个月前 (03-10)118
春季吃野菜正当时,养生专家:这个野菜有多种保健功效
藜蒿是一种常见的野菜,经常吃这种野菜,具有非常好的保健功效,其中含有人体所需的各种微量元素,能改善脾胃虚弱而且能有效缓解便秘的问题,同时还具有去火的作用,有助于咽喉炎的治疗,下面我们具体来了解这种野菜...

俗话说,冬鲫鱼,夏鲤鱼,春上吃什么样的鱼最好?

参草堂8个月前 (03-10)135
俗话说,冬鲫鱼,夏鲤鱼,春上吃什么样的鱼最好?
春季吃鱼对身体好处特别多,春季最好吃桂鱼,桂鱼肉质肥美,口感非常好,而且营养价值非常高,能起到滋补身体的作用,春季适合吃甲鱼,甲鱼的营养价值高,具有非常好的滋补功效,但是对于肠胃炎患者最好不要吃甲鱼,...

红景天胶囊如何泡茶?

访客8个月前 (03-10)121
红景天胶囊如何泡茶?
现如今越来越多纯天然的绿植药物又一开始踏入了大伙儿的视线,越来越多的人感觉中草药材对身体的不良反应更小,要想接受中药治疗症状。有一些名贵中药材用以煮茶能够增强抵抗力,减少人体造成症状的很有可能。比如红...

黄金牡蛎能够报名参加人体的细胞分裂以及提高大伙儿的肾功能,因

访客8个月前 (03-10)110
黄金牡蛎能够报名参加人体的细胞分裂以及提高大伙儿的肾功能,因
黄金牡蛎能够报名参加人体的细胞分裂以及提高大伙儿的肾功能,因而 多吃这类食物对身体是十分有益的。杜蛎中含有一些化学物质,能够促进人体胆液的新陈代谢。胆液能够融解人体摄入的脂肪分解,此外还能具备化淤的作...

【 黑糖鸡蛋的功效与作用】_好处_益处-大众养生网

访客8个月前 (03-10)117
【 黑糖鸡蛋的功效与作用】_好处_益处-大众养生网
黑糖姜茶生鸡蛋它是以生鸡蛋为关键原料,随后再加黑糖姜茶进而煮出去的一种生鸡蛋。如同酱卤的生鸡蛋一样这类生鸡蛋并沒有促使生鸡蛋本来的营养成分缺失,而且由于添加了黑糖姜茶这类成份黑糖姜茶生鸡蛋具备了许多...

大暑节气养生知识有哪些大全?

参草堂8个月前 (03-10)142
大暑节气养生知识有哪些大全?
   1、防中暑   伏天乃四季中阳气鼎盛之际,一些体温调节功能较差的人,在高温环境中很容易中暑。因此,须注意不要在太阳下暴晒,烈日当顶时不宜出门,勿做剧烈的运动,要保证充足的睡眠。应少量、多次补充...

【 蒜末怎么切】_切法_如何切开-大众养生网

访客8个月前 (03-10)121
【 蒜末怎么切】_切法_如何切开-大众养生网
蒜泥这类食物在日常生活中主要是用以作为调味料运用的,因此 蒜泥一般全是切割成小段或是剁碎等方式就可以了,蒜泥不可以切过短,要不然炒过以后会看不见蒜泥的。蒜头的切法,我们需要从生蒜切起,将大蒜拍扁,随后...