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养生汤天麻猪肉怎么煲?

参草堂3个月前 (03-07)春季养生51

功效:滋补潜阳,平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕,头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等

先把水烧开,把猪肉(瘦肉)放入开水中焯1分钟捞起放入炖盅内,加适量的天麻、开水及姜一片,然后放进锅里炖3小时放入食盐即可.

食用用法:药、汤俱食。

 鲜天麻洗净,刮皮、切块;蜜枣去核;猪肉洗净,切块。一起与生姜放进瓦煲,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后,改为文火煲约一个半小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。

配制方法:天麻片和猪肉片加水适量共煮。

天麻炖猪肉主要是舒经活络,养颜润肤用的。

配方:鲜天麻片60克,猪肉片100克

鲜天麻250克、猪肉400克、蜜枣3个、生姜3片。

天麻肉片汤

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标签: 天麻
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